Cómo estimular la memoria en los niños
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Cómo estimular la memoria en los niños ?
La memoria es una de las funciones más importantes del cerebro, la cual va evolucionando de acuerdo a la etapa de desarrollo en la que nos encontremos, por ello es indispensable que se estimule desde una edad temprana, como la etapa de la infancia, ya que la memoria de los niños es fundamental para lograr un aprendizaje exitoso.
Es importante señalar que existen distintos factores que obstruyen el buen funcionamiento de la memoria, si bien algunos factores pueden ser a causa de alguna enfermedad, existen también factores relacionados a situaciones de la vida cotidiana, tales como el estrés, pocas horas de sueño, uso excesivo de smartphones, tabletas o TV.
En ese sentido, este artículo se enfocará en aquellos factores de la vida cotidiana que obstaculizan las habilidades de la memoria en los niños. Dicho esto, existen distintas actividades y juegos que podemos realizar para estimular la memoria de nuestros hijos.
Antes de hablar sobre las actividades y juegos, hay algunas reglas previas que debemos realizar para el bien de nuestros hijos.
1.-) Administrar los tiempos : Controlar las horas que nuestros hijos le dedican a los smartphones, tablets o TV, no es saludable que los niños pasen muchas horas frente a estos productos electrónicos.
2.-) Tener cuidado con las horas de sueño: Cuidar las horas de sueño de nuestros hijos, es importante para la salud de los niños, dormir las horas necesarias de acuerdo a la etapa de crecimiento en la que se encuentre.
"Recordemos la memoria nos ayuda a guardar recuerdos de distintas formas, como el aroma de la abuela, la emoción de algún evento importante en nuestra vida, y definitivamente ayuda a recordar las clases que recibimos en el colegio, instituto o universidad. "
Teniendo en cuenta estas dos reglas fundamentales podemos pasar a las actividades o juegos que nos ayudarán a estimular la memoria de nuestros niños:
1.-) Memorizar canciones : La música siempre ha sido una aliada para aprender nuevos conceptos y también a memorizarlos. Por ello, una manera de estimular la memoria de nuestros hijos es memorizar las letras de sus canciones favoritas, de esta manera les será divertido aprenderse la letra, ya que lo percibirá como un juego. Para ello, los padres también debemos acompañarlo en este proceso de aprender y memorizar la letra de las canciones.
2.-) Tarjetas de memoria : Otro juego para estimular la memoria de los niños son las tarjetas de memoria, este juego consiste en recordar dos tarjetas iguales, para ello debemos mostrarle todas figuras que contiene cada tarjeta, luego las voltearemos y ellos deberán recordar las tarjetas con la misma figura, este es el juego más clásico para estimular la memoria.
3.-) Recordar las actividades : Una manera sencilla de estimular la memoria de los niños, es que recuerden qué actividades realizaron el día anterior, para ellos solo deberemos hacerles la siguiente pregunta: “¿Qué hiciste ayer?”, de esta manera nuestros hijos estimularán su memoria al recordar las actividades que realizaron el día anterior.
4.-) Juegos de memoria : Para estimular la memoria de los niños, podemos realizar un juego didáctico como por ejemplo: Recordar que traía puesto papá o mamá, para ello, nuestros hijos deberán vernos vestidos usando determinados accesorios, luego ellos cerrarán los ojos, y el papá o la mamá deberá quitarse alguno de los accesorios, como por ejemplo un sombre o un collar, finalmente, el niños abrirá los ojos y deberá adivinar qué accesorio ya no es parte de la vestimenta de papá o mamá.
5.-) Juegos de mesa : Actualmente existen infinidades de juegos de mesa para estimular la memoria no solo en niños, sino también en adultos, tenemos por ejemplo juegos como pictionary o memory. Los juegos de mesa son una manera divertida y familiar de estimular la memoria de los más pequeños de casa.
